Как определиться в жизни: цель и жизненные приоритеты, выбор работы по темпераменту, советы психологов
Содержание:
- Как найти свое призвание, если ты не такой, как все?
- Вопросы и борьба, с которыми вы можете столкнуться, если хотите найти свое призвание
- Борьба №2. Кажется, я потратил много времени, чтобы искать свое призвание.
- Борьба №3. Я не знаю с чего начать.
- Борьба №4. Что делать, если у меня есть несколько интересов?
- Борьба №5. Что, если то, что я хочу сделать, не соответствует ожиданиям моих близких?
- Борьба №6. Слишком поздно, чтобы начинать все заново.
- 4 причины отсутствия истинных желаний
- Стопроцентная мотивация
- Как начать жить заново?
- Почему тесты не работают? Проблема глубже, чем кажется
- О предрассудках
- Великолепная пятерка
- Если нет предпочтений
- Счастливые люди рядом
- Техника «Богатая жизнь»
- Другие эффективные советы
- Методика выяснения желаний
Как найти свое призвание, если ты не такой, как все?
Реализация в жизни звуковика всегда связана с познанием. Неживой природы: законов физики и математики, освоение которых дало миру невероятные IT-технологии и Интернет. Растительной и живой природы: ученые разработали уникальные в истории человечества пищевые технологии, а медицина достигла высочайшего уровня. Человеческой природы: именно звуковики стремятся к психотерапии и психиатрии, пытаясь разгадать тайны человеческой души и защититься от своего родного страха — сойти с ума.
Как найти себя в профессии? Спектр профессий, в которых может состояться звуковик, достаточно широк: это программирование, точные науки, иностранные языки, письменное творчество, музыка, психология, психотерапия, есть и другие.
Имена реализованных звуковиков, жизни которых — яркий пример той великой ценности, которую они принесли обществу, — это Зигмунд Фрейд и Карл Юнг, Стив Джобс, Никола Тесла и Альберт Энштейн.
Но вовсе не обязательно родиться гением для того, чтобы состояться и быть счастливым, ведь каждый рождается со своим объемом желания, который и нужно реализовать. И этого будет вполне достаточно для того, чтобы чувствовать наверняка — жизнь удалась.
Невероятные изменения происходят, когда ты наполняешь фундаментальные желания звука к познанию себя, человечества, смысла всего, что существует, причинно-следственных связей происходящего вокруг тебя в частности и в мире в целом. Когда ты знакомишься не только с собой, но и научаешься сосредотачиваться на людях и каждого человека понимать, как самого себя. И шефа с торгашеской жилкой, и поверхностных коллег по офису, даже самых отъявленных любителей сплетен. Да, как себя — совершенно без раздражения и осуждения.
Это возможно, и о том, как найти свое место в жизни, рассказывают в своих результатах тысячи звуковиков, которые прошли тренинг Системно-векторная психология Юрия Бурлана.
https://www.youtube.com/watch?v=9YA2VXmOZoIhttps ://www.youtube.com/watch?v=7NaoLmxtk5A
Что же происходит после этого?
Все твои желания высвобождаются из-под гнета звукового вектора, и все твое естество буквально взрывается от интереса к жизни и желаний — самых неожиданных и разных. Неожиданно перед тобой возникнет новая реальность — многогранная и наполненная смыслом. И ты больше не будешь задаваться вопросом, что значит найти себя, потому что обретешь и себя, и новую реальность.
Ну а после знакомства с собой и применить себя будет очень легко. Убедись в этом сам — не пропусти бесплатные вступительные лекции онлайн по Системно-векторной психологии Юрия Бурлана. Регистрируйся в форме внизу.
Тэги
- https://sizozh.ru/kak-nayti-sebya-v-zhizni-luchshie-sposoby-ponyat-put-cheloveka
- https://ru.wikihow.com/найти-себя
- https://www.yburlan.ru/biblioteka/kak-najti-sebja-v-zhizni-poznakomsja-jeto-ty
Вопросы и борьба, с которыми вы можете столкнуться, если хотите найти свое призвание
Любой, кто когда-либо оказывался на пути к самопознанию, должен был иметь дело с несколькими, если не со всеми из следующих видов борьбы с самим собой. Не волнуйтесь, вы не одиноки.
Это может быть довольно печально, если вы начнете сравнивать себя с другими людьми, которые легко шагают по пути к осуществлению своей мечты.
Чтобы остановить эту борьбу раз и навсегда, нужно понять, что мы все уникальны и обладаем особым набором талантов и мечтаний.
Поэтому мы не можем быть сопоставимы друг с другом.
Кроме того, вы должны помнить, что все эти другие люди также на начальном этапе пытались найти свое призвание.
Вместо этого используйте их рассказы в качестве вдохновения.
Борьба №2. Кажется, я потратил много времени, чтобы искать свое призвание.
Очень распространено среди людей думать, что они опаздывают на что-то.
Подумайте об этом так — Как вы считаете, вы добрались туда, куда хотели?
Если бы не все из тех прошлых обстоятельств, которые выстроились для вас и заняли какое-то время, вы бы даже не пришли к осознанию того, чего вы хотите.
Поэтому вы вовремя решились найти свое призвание.
Борьба №3. Я не знаю с чего начать.
Мы склонны чувствовать себя перегруженными, когда пытаемся задуматься о своем жизненном призвании, потому что легче иметь все проблемы и трудности, приходящие в голову, чем видеть все возможности.
И тогда мы просто чувствуем, что застряли, и не можем понять, что делать в первую очередь.
Не нужно паниковать, потому что есть выход.
В этой статье вы узнаете несколько полезных советов.
Борьба №4. Что делать, если у меня есть несколько интересов?
Иногда бывает так, что мы не можем найти свое призвание потому, что имеем более одного интереса в жизни.
В этом случае приведенные выше вопросы могут помочь, если вы протестируете их с каждым из ваших интересов.
Кроме того, вы можете проявить творческий подход и найти способ объединить все эти интересы в общую работу своей мечты.
Борьба №5. Что, если то, что я хочу сделать, не соответствует ожиданиям моих близких?
Признаем ли мы это или нет, все мы хотим до некоторой степени доставить удовольствие нашим близким людям.
Однако мы должны понимать, что наши родные в конечном счете хотят видеть нас счастливыми и здоровыми.
Даже если они не одобряют наши устремления вначале, они, в конце концов, будут видеть, насколько мы счастливы и успешны, когда найдем свое призвание.
Борьба №6. Слишком поздно, чтобы начинать все заново.
Это может показаться сложным, когда вы думаете о всей тяжелой работе, которая потребуется для начала.
Вот почему некоторые люди остаются в своей зоне комфорта, насколько бы жалкими это не заставляло их себя чувствовать.
Никогда не поздно.
Посмотрите, как много людей начали заново в 40-50 лет и чувствовали, что способны осуществлять свои мечты.
Более того, как только вы находите свое призвание и начинаете работать над ним, ситуация, как правило, набирает обороты, и все происходит намного быстрее.
4 причины отсутствия истинных желаний
Многие задаются вопросом, который возникает не просто так, а именно: «Как понять, чего ты хочешь от жизни?». По мнению психологов, существует несколько факторов, мешающих человеку осознать, какие вещи для него главные, и почему не воплощаются в реальность его желания и мечты.
1. Отсутствие самостоятельности
Источники проблем во взрослой жизни следует искать еще в детстве. Уже в трехлетнем возрасте малыш психологически отделяется от отца с матерью, потому что его одолевает любопытство, самостоятельность. А многие родители не разрешают проявлять такую инициативу ребенку, поэтому он в дальнейшем не понимает и не слышит своих желаний и чувств.
Если же не препятствовать такому исследовательскому поведению малыша, то он в и будущем станет самостоятельным, с четким осознанием «что же я хочу».
Когда ребенок достигает пятилетнего возраста, желания тоже возрастают. Ему интересен окружающий мир всё больше и больше. Если малыша поддерживать в этом, то он удовлетворит свои желания без психологических травм, понимая, что это хорошо. Но бывают родители, которые лишь наказывают своё чадо за проявление инициативы познать что-то неизведанное, интересное. И тогда за такие желания у детей возникает чувство вины, которое в дальнейшем и служит «тормозом».
Во взрослой жизни такой человек будет существовать исключительно ради других (работы, семьи), не желая прислушиваться к своим чувствам. Ведь за него всё решали еще в детстве, так зачем проявлять самостоятельность сейчас?
2. Страх что-то изменить в жизни
«Мне тридцать, уже поздно создавать семью», «Я так мечтал стать адвокатом, но мне сорок пять, вряд ли кто-то строит карьеру в этом возрасте», «Мне так надоела эта безденежная работа, но здесь такой коллектив хороший и начальник понимающий, вдруг, в другом месте будет хуже» — такие отговорки можно перечислять бесконечно.
За этими фразами лежит огромный страх выйти из зоны комфорта, где всё так привычно и спокойно. Вдруг, не получится, друзья могут не поддержать, да и коллектив новый. Страшно.
Лишь стойкие люди, сильные духом не только ставят перед собой цели, но и добиваются их, несмотря на все трудности, с которыми приходится сталкиваться на пути.
3. Чужие ожидания
С самого раннего возраста мы слушаем различные нравоучения от родителей, родственников о том, как нам лучше жить, где учиться, кем работать. Плохие оценки – это нехорошо, ведь у соседа сын-то – отличник, и так далее. Даже знакомые, друзья постоянно любят в каких-то вопросах переубеждать нас.
Подсознательно такой человек просто привыкает удовлетворять чужие желания с самого детства. Может, вы хотели стать актрисой, а ваша мать мечтала видеть вас в экономической сфере, и поэтому вы поступаете на бухгалтера, чтобы не расстраивать ее.
Ожидания близких и друзей настолько глубоко и сильно в нас укоренились, что мы даже не понимаем, откуда их слышали изначально.
Нас окружают успешные люди, и порой возникает мысль, хочу жить так же. Но как понять, чего ты хочешь от жизни на самом деле. Ведь люди начинают тратить свою жизнь и здоровье на то, чтобы заработать много денег, купить квартиру в мегаполисе, хорошую машину, несмотря на то, что мечтали о маленьком уютном домике на берегу реки и спокойной тихой семейной жизни.
4. Изобилие
Мы живем в удивительное время. Всего каких-то 50 лет назад люди не имели то, что сейчас в переизбытке. Куча разной информации, продукты, одежда, фильмы, музыка – всё это в легком доступе у любого из нас. И поэтому человек начинает теряться в таком многообразии. Бешеный ритм жизни тоже не дает сосредоточиться, добавляя лишь стресс и тревогу.
В современных реалиях вопрос, как понять, чем ты хочешь заниматься в жизни, может загнать в тупик. Ведь возможностей сейчас очень много, и человек, не определившийся с желаниями, начинает метаться из стороны в сторону, пробуя всё подряд на своём пути. В итоге он упускает время, теряя силы, мотивацию, и потом быстро сдается, потому что уже ничего не может успеть. И здесь снова начинается путь назад.
Стопроцентная мотивация
Всё то, о чём говорилось выше, для некоторых людей может не иметь ровно никакого значения. Они посчитают это просто словами и ничего не значащими рассуждениями. Что ж, таким людям определиться, чем заниматься по жизни им действительно стоит, может помочь методика под названием «Полгода до смерти».
Жизнь не вечна. Каждый из нас умрёт. Смерть – не просто слово. Это – исчезновение всей реальности. Смысл данной фразы сложно объяснить – её каждый должен пропустить через себя. И подумать: а что, если его конец наступит через несколько месяцев? Ведь никто не знает, сколько ему выделено времени. С каждым днём человек становится всё ближе к смерти. Его жизнь укорачивается. Это ли не повод начать искать своё предназначение прямо сейчас?
Обычно человек, избавившись от иллюзии бесконечности времени, выявляет свои истинные ценности. Он понимает, что для него действительно имеет значение, и на какие вещи ему было бы не жалко потратить оставшиеся месяцы. Появляются ответы на многие вопросы. И самое главное – человек осознаёт, какой жизнью он бы жил в оставшиеся дни и чем бы занимался.
Вот оно, решение! Что же остаётся? Всего лишь убрать частички «бы» из всех своих ответов и начать жить так, чтобы, умирая, не пришлось испытывать сожаления за впустую потраченное время.
Как начать жить заново?
Бывает, что человека одолевает чувство бесполезности. Как же изменить ситуацию? Сначала правильно оцените ситуацию:
- Посмотрите на себя со стороны. Вы поймете, кем вы являетесь сейчас и что сделать дальше, чтобы изменить свою жизнь.
- Установите новые приоритеты и цели.
- Не критикуйте себя. Нужно суметь распознать свои положительные стороны.
- Вспомните о своих хобби, увлечениях.
- Если вы проводите свободное время определенным образом, то напишите, как.
- Расскажите о себе от третьего лица. Это поможет по-другому посмотреть на ситуацию.
- Измените что-то в своей жизни. Возможно, вы почувствуете себя лучше, если начнете заниматься спортом или измените внешний вид.
- Простите себе все прошлые обиды и поступки, за которые до сих пор стыдно.
- Воспользуйтесь приобретенным опытом. Ведь ничего не может быть ценнее, чем собственный багаж знаний.
- Искорените свои вредные привычки.
- Отучите себя думать отрицательно. Лучше весь негатив заменяйте позитивным мышлением.
- Не думайте о том, что скажут люди. Ваша жизнь должна волновать только вас.
- Двигайтесь к намеченной цели и не останавливайтесь.
- Подумайте о тех качествах, которые вам нужно в себе развить.
- Составьте план развития.
- Каждый день делайте что-то для достижения своих целей.
- Выходите из зоны комфорта.
Видите, алгоритм несложный, но он приносит отличный результат.
Почему тесты не работают? Проблема глубже, чем кажется
Если у вас проблема выбора основного занятия в жизни. Если вы не можете выбрать чем заниматься в жизни, то значит вы не решите эту проблему, если вам просто кто-то скажет чем же заняться.
Я сам долго искал свою любимую профессии. Очень много лет. И проходил тесты. И пытался понять себя через астрологию и через нумерологию. И просто перебирал варианты. Сначала одну деятельность пробывал, потом другую. Начинал и бросал. И мечтал найти то дело, которым бы занимался бы всю жизнь. Которым хотелось бы заниматься всю жизнь.
Я так же искал в Интернете подобные запросы: Как понять чем заниматься в жизни тест, как найти любимо дело и прочее, как найти себя, Как понять чем заниматься в жизни тест онлайн. Но не находил ответа.
А ответ был прост. Надо было искать не головой, а работать со своей способностью хотеть и чувствовать свои желания. Чувствовать. Была отбита способность это делать. С детства это отбивается по чуть чуть. Привыкаешь делать то, что надо, а не то,что хочешь. Не сразу, но сто процентов. В начале нашего пути мы себя чувствуем и вообще не имеем проблем с мотивацией и своим занятием. А потом привыкаем жить головой. И к 17-30 годам у нас возникает вопрос, а что же я хочу делать в жизни.
Сначала в детском сады мы привыкаем есть то, что нам запихивают и делать то, что говорит воспитательница. Потом в школе мы делаем то, что говорят. Когда говорят. И как говорят делать. Не мы хотим, а нам говорят как надо. Потом в университете, в армии,. На роботу мы приходит полностью заточены под исполнение чужих желаний. А дома тем более это все поддерживают. И психика просто выключает эту функцию. Зачем нам делать то, что мы хотим когда за это наругают. Когда говорят, что делай то, что надо. Перестать заниматься фигней и прочее. Психика отрубает нашу мотивацию и мы начинаем жить на силе воле. Но ее ресурс ограничен и человек часто в итоге болеет. Или находиться в депрессии.
Как снова включить способность чувствовать и понять чем заниматься в жизни?
Вам нужно поработать над своим прошлым. Я описал их в этой бесплатной брошюре PDF-Инструкция как найти призвание в жизни за 20 минут
Либо можете попробовать понять, чем заниматься в жизни с помощью этих упражнений:
- Пол года до смерти
- Богатый день
- Вот тест по методике Джона Холланда
- Вот упражнение Стива Павлины
- Бесплатная PDF-Инструкция: «Как найти призвание за 20 минут»
О предрассудках
Нередко в теме, касающейся поиска смысла своего существования, встречаются вопросы, сформулированные таким образом: «Чем заниматься женщине в жизни?» или «Как найти себя мужчине?»
Итак, стоит кое-что пояснить. Людям, задающимся вопросами именно в такой формулировке, надо в первую очередь понять: мы живём в современном эмансипированном мире, где нет чисто женских или чисто мужских профессий/хобби. Все мы в первую очередь люди. А человек, какого бы пола он ни был, волен заниматься тем, чем хочется.
Поэтому надо избавиться от предрассудков. И перестать думать о том, что подумают люди. Мнение посторонних – последнее, что должно волновать человека, решающего, чем новым заняться в жизни.
Ведь все подобные вопросы возникают из-за беспочвенных предрассудков. Самый популярный звучит так: «Мужчина должен выбирать такую профессию, которая смогла бы прокормить как его, так и семью». Что ж, во-первых, первобытному строю, когда представители сильной половины человечества считались добытчиками, уже давно пришёл конец. А то, что во-вторых, было описано в первых абзацах.
Великолепная пятерка
Если посмотреть на эти пять составляющих, становится понятно, что успех приходит к тем, кто движется «по своей колее», живет в согласии с собственной природой и своими желаниями, считает свою профессию нужной и полезной, кто вкладывается в свое дело по максимуму и высоко оценивает себя как профессионала. Попробуем примерить к себе эти пять элементов: если все они не про нас — дело плохо. Если любимая работа не отвечает нам взаимностью, может быть, стоит «развестись» и поискать другую, с которой мы будем чувствовать себя счастливее?
Я знаю человека, сменившего профессию в 50 лет. Он преподавал социологию в вузе — правда, без энтузиазма. Зато к нему часто обращались за советом, и он готов был часами обсуждать и анализировать чужие проблемы. В какой-то момент он понял, что люди ему доверяют, а он их с удовольствием слушает. Сегодня он востребованный организационный консультант, буквально завален работой. Человек нашел свое дело уже в зрелом возрасте — казалось бы, неожиданный поворот судьбы. Но, оглядываясь назад, он понимает, что именно к этому всегда и шел. Он не растерял ничего из своего личного опыта, из наработанного годами профессионального багажа, и теперь все накопленное им в течение жизни пригодилось и работает на его новое дело
Он занимается им изо всех сил, потому что видит: это важно не только ему, но и другим
Изменить свою жизнь никогда не поздно — было бы желание. Одна моя знакомая, больше 30 лет проработавшая инженером, в 62 года получила психологическое образование. Она работает в городском социальном центре с пенсионерами, с обездоленными, с теми, кто нуждается в помощи и поддержке. Сейчас ей далеко за восемьдесят, и уже много лет она счастлива в новой профессии. Иногда на помощь приходит «его величество случай».
Представьте себе летчика, который влюбился в девушку, боявшуюся летать. Конечно, ему захотелось доказать ей, что на самом деле самолет — это совсем не страшно. В конце концов тема фобий настолько его увлекла, что он закончил психологический факультет и теперь профессионально занимается лечением аэрофобии.
Настоящим «делом жизни» может стать увлечение или хобби. Так, владелица фирмы по ландшафтному дизайну в советское время закончила Московский авиационный институт и потом много лет прилежно трудилась в конструкторском бюро. В 1990-е годы оборонная промышленность пришла в упадок, и она осталась без работы. Встал вопрос, что делать дальше. Пытаясь найти выход из, казалось бы, безвыходного положения, она перебирала в уме все, чему научилась за свою жизнь, и вдруг поняла: единственное, что всегда делала с удовольствием, так это выращивала цветы на своих шести сотках. Причем она готова была заниматься этим с утра до вечера и добивалась прекрасных результатов. Она нашла курсы ландшафтного дизайна, выучилась, получила диплом и начала брать заказы — поначалу небольшие, потом дело разрослось, работать приходилось сутками, и она пригласила помощников. А дальше — организовала фирму и даже написала книгу. И теперь благодарит судьбу за то, что когда-то ее выгнали с работы — сама бы она ни за что не решилась уйти. Как говорится, не было бы счастья, да несчастье помогло.
Но чтобы найти свое дело, совсем не обязательно ждать от судьбы ударов или, наоборот, подарков. Конечно, не каждый готов к переменам, готов рисковать. Недаром говорят, «от добра добра не ищут». Кто-то живет вполнакала, но ничего менять не собирается: «Ведь работа — от слова «раб», все так живут». А те, кто хочет перемен, должны понимать, что добраться до вершины «на раз» не получится, придется и потрудиться, и попотеть, и потерпеть. Но когда идешь на это сознательно, возникает «эффект бумеранга»: мы отдаем себя любимой работе, а работа дает нам силы жить и двигаться вперед. И тогда мы счастливы, как был счастлив легендарный Стив Джобс, создатель корпорации Apple, или Александр Львович Галецкий, директор детского дома в Ярославской области, с которым меня свела судьба. Оба они меняли и меняют наш мир
И неважно, что один известен всем, а другой — небольшому кругу людей
Помню, как когда-то, в ходе разговора с молодым предпринимателем я вдруг почувствовала: «Вот оно, все пять элементов сходятся», — и уже через несколько лет любовалась его фотографией в журнале Forbes. Сотни таких «живых примеров» помогли мне вывести формулу успеха из пяти слагаемых. Эти пять элементов — всего лишь «вешки», опознавательные знаки «свое — чужое», помогающие проанализировать свою жизнь и понять, своим ли делом мы занимаемся. Но если поместить всю эту «великолепную пятерку» в один «сосуд» — получится настоящий энергетический коктейль. И тогда человек будет успешен и счастлив.
Больше информации и новостей о трендах образования в нашем Telegram-канале. Подписывайтесь.
Если нет предпочтений
Тут немного сложнее. Многие люди озадачены вопросом о том, как понять, чем заниматься в жизни, потому что они просто не знают, в какой сфере способны проявить себя.
Здесь поможет простейшее, некоторым даже кажущееся глупым упражнение. Надо просто освободить 2 часа, сесть за стол, выписать в блокнот абсолютно все свои навыки, умения, способности, таланты и качества.
Затем, после отдыха, нужно изучить свежим взглядом получившийся список и «примерить» наиболее подходящие сферы деятельности. Возможно, какая-нибудь из них вызовет энтузиазм.
Можно сделать и иначе – выписать сферы деятельности и все, что человека хотя бы немного интересует или увлекает. Это может быть даже поток мыслей. После отдыха надо будет проанализировать написанное и вычеркнуть то, что кажется откровенным бредом. Уже проще: есть определенная основа и пути направления.
Счастливые люди рядом
Марина восхищалась некоторыми людьми. Она смотрела на их горящие глаза и представляла, как сама увлечена своим делом настолько, что готова работать с утра до ночи, лишь бы сделать все идеально.Ей очень нравились:
- Анжелина Джоли. Прекрасная актриса, безумно красивая женщина, усыновившая много детей. Уж она точно не страдает поиском предназначения в жизни. Вдобавок Джоли входит в список самых влиятельных женщин мира.
- Наталья Водянова. Русская топ-модель с невероятно выразительными глазами. Как у нее получилось найти себя в жизни? Чем она покоряет публику?
- Чулпан Хаматова. Российская актриса, известная своим вкладом в благотворительность.
Список можно продолжать до бесконечности. Например, Константин Хабенский, Стив Джобс, Марк Цукерберг. А врачи, которые, не щадя своих сил, борются за жизнь пациентов! Это ли не реализация, о которой мечтается?
Хотя есть обратная сторона медали. Люди бывают успешными не во всех сферах жизни. Вспоминая об этом, Марина будто приходит в себя. Ведь она не готова заплатить за свою реализацию определенную цену. Например, потерять семью. Нет уж, спасибо! Лучше оставаться наполовину счастливой.
Или… Выход есть? Можно ли успеть везде?
Техника «Богатая жизнь»
Можно ею воспользоваться, если человека интересует тема того, как понять, чем заниматься в жизни.
Техника проста. Для начала надо максимально расслабиться, закрыть глаза, и «уйти в себя». А потом включить воображение. Следует в подробностях представить «идеальное будущее», где у человека есть всё, о чём он только мог мечтать – красивый большой дом, современная квартира, автомобили, яхты… в этом списке может быть всё что угодно. Нет нужды беспокоиться о деньгах – человеку обеспечен безлимит до конца его дней.
Осознав это, надо подумать: чем бы хотелось заниматься в таких условиях? Как бы начинался, проходил и заканчивался день? На что человек будет тратить своё свободное время? Обычно отходят многие неправильные убеждения.
Кстати, ещё можно позадавать себе несколько каверзных вопросов. Например: «Стал бы я заниматься своей нынешней деятельностью, будь я сказочно богат? Делал бы я это, останься у меня год до смерти? Стал бы я платить за возможность заниматься моей нынешней деятельностью, будь это необходимо?» Ответы на такие вопросы многое расставляют по местам в сознании человека.
Другие эффективные советы
Продолжая список лайфхаков для тех, кто ищет себя, стоит уделить внимание установкам и приоритетам. Их необходимо не только расставить, но и менять, если они замедляют рост
Другие рекомендации:
Общаться лучше всего с умными, позитивными и успешными женщинами и мужчинами разного возраста. Неудачники и депрессивные тянут назад. Как правило, люди отлично чувствуют себя рядом со счастливыми личностями, которые сами настроены на позитив и настраивают других. Соответственно от бесед с теми, кто вечно жалуется настроение ухудшается, а энергия исчезает
Но важно помнить и о том, что депрессия — серьёзное ментальное расстройство и если кто-то из близких действительно болен, нужно помочь ему, а не бросать в беде. Кроме того, важно и самому излучать оптимизм, чтобы другие тянулись к человеку.
Преодоление страхов
Успешные личности знают, что фобии мешают в движении вперёд, поэтому борются с ними, открывая свои предприятия или готовя презентации.
Организация мира. Наведение порядка в делах открывает путь к познанию себя: уборка в квартире, разрешение конфликтной ситуации с коллегой и выполнение всех важных задач.
Чистый лист. Этот пункт про развитие собственной системы моральных ценностей и её соблюдение. Все пороки, привычки и действия, которые постоянно отвлекают и вредят, связывают настоящее «я» нужно убрать.
Страсть. Найти в жизни то, что стоит усилий, слёз и жертв — это, возможно, самая значительная находка для человека. Если что-то кажется прекрасным и вызывает веру, нужно стремиться к этому, какими бы ни были мнения других людей.
Наставник. Конечно, поиск себя должен сопровождаться одиночеством, ведь только сам человек может определить свои потребности. Но мастера и наставники помогают избежать ненужных преград. Подойдёт человек с развитым чувством самосознания, к которому есть доверие.
Не нужно нравиться всем. Известно, что всем не угодишь, всегда найдётся кто-то, кто будет относиться плохо независимо от вереницы заслуг и подобного позитива. Важно игнорировать подобные точки зрения, даже если они принадлежат дорогим людям. Независимость от чужого мнения — огромный шаг для познания себя настоящего и гармоничной жизни.
Уединение. Каждый день нужно находить время для прогулки и размышлений в одиночестве, оградив себя от шума, бесконечного потока информации, диалогов, давления и ожиданий. Лучше всего для такого времяпрепровождения подходят скверы, леса и любые места, где можно побыть наедине с природой и расслабиться. Главное, чтобы уединение не приносило дискомфорт и страх. Тот, кто ищет себя, должен чувствовать себя самодостаточным и независимым.
Служить другим. Как говорил Махатма Ганди, «Лучший способ найти себя — это потерять себя в служении другим». Служение обществу и другим людям является одним из лучших способов понять своё предназначение.
Выход из зоны комфорта. Если покинуть привычную среду и понаблюдать за собой, можно узнать о себе то, что раньше было недоступно.
Психологи также отмечают, что нет никаких временных ограничений для поиска себя: кому-то хватит недели, у других же процесс может занять годы. Поэтому стоит запастись терпением.
Как найти себя и свое предназначение в жизни – Что мешает понять истинное призвание и найти талант
Watch this video on YouTube
Методика выяснения желаний
Это письменная работа. Вы садитесь, берете ручку и лист бумаги и пишете список, который должен состоять минимум из двадцати пунктов. Можно даже назвать это сочинением.
Тема «Что я делаю и чем занимаюсь, если у меня есть сто миллионов долларов».
Подойдите к этому не формально, представьте свое новое положение очень ярко. Вообразите, что у вас действительно есть эта сумма – или еще большая, если хотите. И вы обладаете не только деньгами. У вас есть уже абсолютно все желаемые материальные блага – машины, квартиры, роскошные дома, дорогая одежда и так далее. Второй важный момент – вы уже отдали на благотворительность все, что было возможно, фондам просто больше не нужно столько денег, и они не нуждаются в вашем внимании. Третий момент – вы съездили во все-все путешествия, которые вы мечтали съездить: были в Австралии, жили в Японии, посетили Северный полюс – подставьте свои варианты. И – если вас это беспокоит – вы уже помогли всем родственникам.
Словом, никто от вас ничего не требует, в том числе и вы сами.
И вот с этим ощущением изобилия, спокойствия, достатка и полной удовлетворенности всем, что происходит вокруг, нужно написать развернутый список минимум из двадцати пунктов: чем вы теперь хотите и будете заниматься, когда у вас уже все есть? Какими будут теперь ваши мечты и желания, что будет вас по-настоящему вдохновлять и придавать жизни смысл?
Возможно, вам придется трудно, особенно если вы никогда об этом не думали, но тем интереснее будет для вас это задание и тем неожиданнее и удивительнее будет результат. Итак, не откладывайте в долгий ящик, напишите этот текст уже сегодня. Впоследствии он поможет исполнению ваших желаний.